[健康频道] 天天黄芪泡水喝,15天后身体有很大的变化!
作者:CC下载站 日期:2018-04-07 08:28:02 浏览:2970 分类:健康加油站
在中医眼里,真正补气的药物很多,比如黄芪就被认为是“补气诸药之最。”黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,现代研究,黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。
笔者遇到一个读者反馈说,她说前一阵子身体不舒服,哪都不是滋味,中医建议用黄芪泡水,没想到喝了半个月后整个人精神起来了,身体有很大的改观。
黄芪确实有很好的作用,是最常用的中药,对于确实气虚的人群,可以用黄芪泡水喝。
黄芪泡水喝的功效:
1、补中益气
用黄芪泡水喝,能够用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,甚至是脱肛都有很好的效果。
2、体虚自汗
黄芪泡水喝能够治疗体虚自汗。一些人动不动就出汗,很可能就是因为气虚不固引起的,服用黄芪可以缓解这种情况。
3、气虚水肿
黄芪泡水能够缓解气虚水肿。尤其是对慢性肾炎蛋白尿,糖尿病等引起的水肿,效果很不错。
4、利水消肿
黄芪也具有利水消肿的效果非常,对于治疗阳气不足所致的急性肾炎水肿效果特别好,被不少患者津津乐道。
5、增强免疫力
有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。
当然,黄芪也不是万能的,黄芪泡水可以喝一段时间,但不宜常喝。实症患者以及感受外邪患者,不宜用黄芪泡水喝。
不过这个时候,可以用另外一味药,玉参根泡水喝,《本草纲目》中将玉参根称为上品,男女老少皆宜,其补益作用可与人参、黄芪相比。现代医学研究也表明,玉参含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质,具有保护心脏、血管,清理体内垃圾,延缓衰老等作用。
玉参味甘多脂,质柔而润,是一味养阴生津的良药。而且玉参中所含的维生素A,对改善干裂、粗糙的皮肤状况有不错的作用。
魏晋时期的药书《大明本草》里面记载:玉参“除烦闷,止消渴,润心肺,补五劳七伤虚损,腰脚疼痛。”糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状,都可以服用一些玉参食疗。
分享一个玉参茶疗——蒲公英玉参茶
配方:玉米须1g,蒲公英茶0.5g、玉参根0.5g、玫瑰0.3g,碾碎后做成蒲公英玉参茶包即可。
每日取一包泡水代茶饮即可,可滋阴润燥,去火消炎,降糖祛湿,解除烦渴,强身健体。
蒲公英可清热解毒、利尿散结,又称为“尿床草”,有很好的利尿效果,加上其具有的广谱杀菌作用,对于预防尿路感染、改善尿道炎有很好的效果。玉米须泡水,中医称其为“龙须茶”,我国古代就有用玉米须降血糖的配方。玉参根滋阴润燥,对于糖尿病引起的口干、口渴有很好的缓解效果。玫瑰花性温和,可滋养心脉,加入此方中,可以中和蒲公英的微寒,使其不寒不燥,适用性更强。
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