当前位置:网站首页 > 更多 > 健康加油站 > 正文

[美食与健康] 女性不想老太快,多吃3道菜,补气血,去除色斑,皮肤更细腻

作者:CC下载站 日期:2018-11-09 01:19:48 浏览:1551 分类:健康加油站

[美食与健康] 女性不想老太快,多吃3道菜,补气血,去除色斑,皮肤更细腻

1雪里红含有大量的食用纤维和胡萝卜素,每天吃点,可以促进血液循环,帮助子宫收缩,排出毒素污血,子宫越来越健康了,还可以美容养颜,淡化色斑,延缓衰老,皱纹淡了,皮肤更细腻。

[美食与健康] 女性不想老太快,多吃3道菜,补气血,去除色斑,皮肤更细腻

2黑土豆富含花青素,花青素除对致癌物质有抑制作用外,还可以增强人体免疫力,延缓衰老,增强体质,增强视力。

[美食与健康] 女性不想老太快,多吃3道菜,补气血,去除色斑,皮肤更细腻

3胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。经常吃胡萝卜,可以让皮肤变得更加柔软细腻,胡萝卜适合女性经常食用,可以消除色素沉淀

(图片来自网络)

您需要 登录账户 后才能发表评论

取消回复欢迎 发表评论:

关灯