[网文] 33岁男子体内抽出2升“油”顶爆热搜，暴露了4亿成年人的隐痛：长期做这件事，恶果来了……

前几天，一则新闻冲上了热搜，围观人数近4亿，不少网友都来参与讨论。

新闻内容是这样的。

来自武汉的小王今年33岁，因生活不规律、常常不吃早饭、长年熬夜、爱吃宵夜，身高1.75米的他，体重已达到274斤。

据小王说，他平时就喜欢大鱼大肉，还特别爱吃炸鸡。

由于时常感觉上腹部疼痛，小王决定去医院进行切胃减重。没想到在体检过程中，医生竟从他的血液中透析出了2升油浆，更是在术中发现他有胰腺炎症。

小王直言：“那2升油浆，我自己看着都害怕。”

现在的年轻人，比起自己下厨，往往更加青睐高油高盐的外卖，却没有多少人知道，这种看似方便又省事的生活方式背后，隐藏着怎样可怕的陷阱。

之前，一条抖音视频引起了很多网友的关注。

在江苏南京，一名外卖小哥揭露了个别商家炸鸡外卖的制作内幕，还对着镜头说道：“你们点的外卖啊，免费给我吃我都不吃！”

据他介绍，有个别商家将冻鸡块丢在地上摔碎之后直接丢在锅里炸，冷冻鸡块的来源与质量也很难得到保障。

所谓的“美味”，制作过程令人担忧，长久吃下去，还会危害身体健康。

你要知道，你的身体，只有你自己能负责。

不要像鲍勃·迪伦说的那样：“人类从不做正确的事，他们总做有快感的事，然后后悔。”

这一生并不长，别让身体，为你的纵欲买单。

这世上，什么能比命重要？

知乎上曾出现过这样一个问题：“作为普通人，你的存款能在ICU里支撑几天？”

仔细计算之后，有人回答：月收入5000的话，只能够住一个晚上；就算年薪50万，大概率也撑不过3个月。

这不是夸张，而是现实。

《我不是药神》里，有几句直击心灵的台词：

“命，就是钱。有病没有药是天灾，有药买不起是人祸。我刚病的时候，老婆怀孕才6个月，我每天特别想死，看到孩子的第一眼，我就不想死了。我不想死，我想活着。”

就在前几天，国家组织的医保目录药品谈判收官，据国家医保局消息，价值120万元的“网红”CAR-T产品阿基仑赛注射液通过了初步形式审查，但并未进入医保目录谈判环节。

介绍称，价格较为昂贵的药品，通过了初步形式审查，仅表示经初步审查该药品符合申报条件，获得了进入下一个调整环节的资格。

药品最终能否进入国家医保药品目录，还要接受包括经济性等方面的严格评审，独家药品还要经过价格谈判。

放眼望去，评论区里有人还在苦苦等待，也有人深感无奈。

网友@有故事的女同学在评论中写道：“父亲正在经历着小细胞肺癌，希望抗癌神药能够早日普及，价格再低点，惠及更多的老百姓。”

也有网友指出：“坚持每年体检，健康生活，防患于未然胜于求药治病。”

所以，比起等待国家出手“砍价”，我更希望你一辈子都用不到它。

在《向死而生：我修的死亡学分》中，李开复如此讲道：“生病可能点醒我们该活得更健康，受苦使我们更珍惜美好的日子。”

讽刺的是，似乎只有躺在病床上的那一刻，人们才意识到健康的重要。

就在今年4月份，一位地产商辞世的消息悄悄登上了热搜。

据悉，株洲一位地产商因长期劳累，身体不适去医院检查，结果被医生告知应立即住院。

原来，他患有严重的心肌缺血，随时有猝死的可能。

但他却根本没当回事，甚至还在朋友圈调侃：“老天爷不收……”

没想到，仅仅5天之后，他便仓促离世。

朋友圈中提到的名校、事业、财富，顷刻间化为泡影。他年幼的女儿、年轻的妻子，再也无人照顾。

《半山文集》里有一句话：

“如果觉得自己人生无趣，就该去医院肿瘤病房看看。人看不见自己的生命，不知道怎么去绽放自己，就需要其他的镜子和一些很极端的事物来启迪。”

只有见识到了生命的沉重，你才能理解它究竟有多严肃。

无法重来的一生，经不起挥霍

全国首档急救纪实真人秀《急诊室故事》，曾收割了一大波网友的眼泪。

纪录片中有一位年仅17岁的高中生，因从4楼坠落，被送进医院急诊室。

为了安抚他的情绪，父母没敢过问他坠楼的原因。最终，在医生的询问下，他说出了真相。

原来，只因为与同学嬉闹，一时任性的他便赌气从4楼栏杆上翻了下去。

突然袭来的剧痛终于让他明白冲动的代价，直到躺在病床上，他才真正感到害怕。

他会后悔吗？一定会！他原本有健康的身体，可以期待的未来，却因为这任性的一跃戛然而止。

往后伴随着他的，只能是多次痛苦的手术以及漫长的恢复期。

就在刚刚，又一条新闻被1.9亿网友推上热搜，一名高三学生课间跑操猝死。

医院诊断为中度贫血，缺钾，心脏停搏。

央视国际频道的今日环球栏目曾提出了这样一个问题：“猝死”为何盯上年轻人？

总结起来只有一句话：基础病加上亚健康，猝死系数直升。

在论坛上，一位医生讲述过这样的经历：

他面诊过一个女孩，因长期熬夜导致一只耳朵出现了暂时性失聪，虽然很快治愈了，但回去之后女孩依旧不改生活习惯，几乎每天都要熬到凌晨3点以后休息。

不到一个月，医生在医院又看到了这个女孩，病因是突发休克，直接被送来抢救。

幸好，抢救很及时，女孩活过来了。

不规律的生活带来的危害似乎人尽皆知，但人们还是一边保温杯里泡枸杞，一边熬夜上网打游戏。

狂喝奶茶住进ICU，熬夜玩游戏险些中风，长期暴饮暴食导致多器官衰竭……

热搜新闻可谓五花八门，却无一例外地告诉世人，放纵除了得到短暂的快乐，还将得到痛苦、绝望，甚至是死亡。

曾有一项针对上海10万名心血管疾病患者的调查，调查结果显示，心律失常已成为年轻白领最主要的心脏问题，其中21—30岁的患者中，心律失常的检查率远超其他心脏疾病。

其实，大部分年轻人不规律的生活习惯，都不见得与努力有关，所谓的忙碌，只是低效与不自律的结果。

要知道，保证健康，才是你人生最大的成功。

人生最顶级的自律，是管好你的身体

一部名叫《人生最后十年，你要怎么过》的视频，曾火遍全网。

所有看完视频的人，无不感叹，太扎心了！

规律生活，坚持锻炼，究竟重要到什么程度？

它重要到能够决定你人生的最后十年，是身穿运动服精力充沛地迎接新的一天，还是坐在病床上，整日与医疗仪器为伴。

它重要到能够决定你人生的最后十年，是可以愉快地穿上西装打上领带参加一场聚会，还是绝望地在医院里看着点滴一点点流进身体。

豆瓣上曾有人问：“坚持运动和规律作息之后，你的生活有哪些变化？”

在众多评论中，让人感触最深的一句话如此写道：“这些，给了我重生的机会。”

网友@KK就讲过自己的亲身经历。

KK是一位二胎妈妈，为了照顾两个孩子，她不得不将全部时间和精力，用来忙碌日常琐碎的家务。

无法持续3个小时的睡眠，无休止的忙碌，臃肿的身材，失去的社会存在感和价值，夫妻间的矛盾等等，无一不让她深感疲惫。

久而久之，KK患上了抑郁症，甚至有了轻生的念头。

直到有一天，被妹妹强行拉着跑了一个小时，大汗淋漓之后竟是前所未有的轻松。

从那以后，KK都在孩子睡着之后挤出一个小时跑步，实在跑不动就快走，在家照顾孩子也会随手放个瑜伽垫，简单的动作和孩子一起做，健身与照顾孩子基本两不耽误。

后来，她在朋友圈里写道：“运动前和运动后，我过的是不一样的人生。”

好莱坞著名女星卡梅隆·迪亚茨在《你的身体是一切美好的开始》一书中，如此写道：

“健康不仅仅是没有病痛，而是你早上醒来、起床、做早餐、动起来时，感觉自己的身体棒极了；是你拥有敏锐、清晰、缜密的头脑，还有快乐的心灵。”

有报道称，美国科学家历时35年，对近400名成年人进行了一项测试，研究结果显示：

那些坚持锻炼的人，身体在智力与反应等方面，要明显高于较少锻炼的同龄人。

《美国国家科学院院刊》也曾有报告指出：“与久坐的同龄人相比，那些经常锻炼的人，海马体的体积增加了2%。”

拥有健康，才是一切美好的开始；而运动，便是治愈一切的良药。

木心先生曾说：“活着是件顶不容易的事。”这话一点没错，在本就辛苦的生活里坚持自律，更是难上加难。

必须承认，与自己的意志力作长期斗争，是一件特别不容易的事。但你的每次坚持，都是向着了不起的人生更进了一步。

听过这样一句话：“所有你想要的样子，都得靠自己来雕刻。”

你对待身体的态度，就是你对待人生的态度。这是老生常谈，但更是肺腑之言。

不要再感叹岁月不饶人，别再辩驳工作太忙没有时间。

从现在开始认真管理好你的身体，要知道，没什么比这个更重要。

我们共勉。

作者：麟郎，一个路见不平，也想一声吼的弱女子。想用炙热的文字，聊聊这并不静好的生活。